Қостанай облысы әкімдігі білім басқармасының "Ұзынкөл ауданы білім бөлімінің Суворов жалпы білім беретін мектебі" КММ
КГУ "Суворовская общеобразовательная школа отдела образования Узункольского района" Управления образования акимата Костанайской области |
|
---|
16
мая
2025
|
В настоящее время многие стороны жизни человека все больше требуют активности, смелости, личной инициативы и уверенности в себе. Сегодня наиболее успешными и перспективными в жизни являются те люди, которые не боятся ситуаций соревнования, способны действовать самостоятельно, активно, напористо, целеустремленно!
- 1. Самовоспитание толерантности в коммуникативных ситуациях, формирование установок на сотрудничество, взаимопомощь, готовность к разумным компромиссам;
- 2. Самовоспитание привычки заботиться о своём психофизическом состоянии в процессе подготовки к ответу, при самом ответе, при выполнении контрольной работы, сдаче экзамена;
- 3. Формирование у себя потребности находиться в оптимальном психоэмоциональном состоянии как во время отдыха, так и при выполнении любой работы;
- 4. Формирование у себя коммуникативных компетенций: умений и навыков грамотно строить общение (деловое, межличностное), предупреждать межличностные, эмоциональные конфликты, правильно разрешать возникающие противоречия, управлять развитием коммуникативной ситуации;
- 5. Саморазвитие самообладания, а также умений и навыков психофизической саморегуляции, которые дадут тебе возможность чувствовать себя увереннее при ответах учителю, выполнении контрольных работ и сдаче экзаменов;
- 6. Саморазвитие самостоятельности и уверенности. Учитесь находить выходы из создавшихся ситуаций.
- 7. Выполняйте упражнения на релаксацию, массаж, техники глубокого дыхания.
- 8. Адекватно воспринимайте действительность, нивелируйте тревогу по поводу событий, ещё не случившихся. Проводите рефлексию, анализ прошедших событий.
- 9. Не бойтесь ошибиться. Каждый человек совершает ошибки вне зависимости от возраста и количества мудрости. Это неизменная часть жизни, ее уроки, главное, чтобы масштабы ошибок были адекватные.
16
мая
2025
|
Каждый современный человек, ежедневно проводит время в интернете. Но интернет — это не только источник информации и возможность общаться на расстояние, но и угроза компьютерной безопасности. Вы можете скачать из сети компьютерный вирус, Вашу учетную запись или адрес электронной почты, могут взломает злоумышленник.
Казахстанская аудитория интернета стремительно растет – дети, подростки, молодежь составляют ее значительную часть. Сейчас уже почти каждый третий ребенок в нашей стране выходит в интернет, и чем старше подростки, тем выше среди них доля «интернетчиков».
Сегодня детям доступно то, что лет пятнадцать назад было под силу лишь профессионалу или даже государству – создать собственную телестудию, получить картинку или музыку из-за тридевяти земель, поуправлять собственным мульт фильмом. Во «взрослом» интернете, кроме этого, осуществляют платежи, потребляют электронные госуслуги, производят и продают контент. Через интернет дети и подростки открывают для себя мир, формируют собственную личность. Интернет дает пользователю огромные возможности как высокотехнологичный источник коммуникации, как инструмент поиска и получения информации. Для того чтобы эффективно использовать этот инструмент, нужны как умения обращаться с ним, так и определенный жизненный опыт, позволяющий не захлебнуться в океане неограниченных возможностей интернета, вовремя разглядеть подводные камни, рифы и водовороты виртуального пространства. С развитием интернета резко возросло число тех, кто использует его возможности в неблаговидных целях. Хорошо знакомые следователям и гражданам виды преступлений перешли в сеть, появились новые виды преступлений, порожденные интернетом. Рекомендуем вам просмотреть видео ролик о безопасности в сети.